IVK startar MåBra Skola!

Foto: © Anders Byström

Att må bra är kanske den viktigaste faktorn för att åter ta steget in på arbetsmarknaden. Under de senaste åren har det vid ett flertal tillfällen visat sig att de deltagare som tagit tag i sin träning och samtidigt ändrat till en hälsosammare kost är de personer som ligger bäst till för en utbildning eller anställning.

Detta konstaterande har vi nu tagit fasta på och startar en MåBra Skola för deltagare inom IVK. Arbetsmaterialet innefattar såväl en motionsdel som en kostdel. Naturligtvis gör deltagarna detta av fri vilja.

Valet att genomföra MåBra Skolan i grupp eller enskilt får respektive deltagare avgöra själv. Under de närmaste månaderna kommer även föreläsare med inriktning på kost och motion att engageras.